こんにちは。 寒い。 青森と比べては暖かいんだろうけど、 それでも寒いものは寒い。 寒さの耐性はあったと思ったけど、 もうなくなってる気がします。 運動の頻度が年々減っているのもあるだろうけどね〜。 以前弘前で仕事後 ランニングと筋トレが一時的に…